La dansa és una de les manifestacions artístiques més antigues de la història de la humanitat. Des del plaer de moure’s proposem un treball  d’obertura i consciència corporal per preparar el cos des de les seves possibilitats. Despreocupar-se de la tècnica i forma i jugar amb el moviment propi des de la improvisació.  La dansa privilegia l’expressió  i  l’expanció de la persona. La música i el moviment possibiliten un joc creatiu, que ajuda a descobrir noves formes d’expressió, a alliberar tensions, a retrobar l’energia perduda. Qualsevol edat és bona per començar a experimentar.

• La dansa contemporània/moderna va sorgir a finals del segle XIX  ( Isadora Duncan, Ruth Saint Denis, Martha Graham...)

Objectius:

• Consciència del pes del cos i de l volum del moviment.
• Aprendre a dirigir el moviment en diferent direccions.
• Aconseguir fluïdesa en el  
• Sentir la presència en tot moment .
• Ser i estar amb el cos.